Gesundheitsorientierte Sportprogramme

Für Mitglieder und Nichtmitglieder bieten wir zwei Kurse an. Diese werden von vielen Kranken- und Ersatzkassen in Ihren Bonusprogrammen anerkannt. :

Aqua Fitness

Ein Programm zur Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislaufsystems bei Schonung der Bänder und Gelenke.

GEK - Rückenpower

Schwerpunkt ist die Wassergymnastik mit Musik und Erarbeitung einer wirbelsäulenfreundlichen Rückenschwimmtechnik. Dieser Kurs wird von vielen Kranken- und Ersatzkassen in Ihren Bonusprogrammen anerkannt.

Für Erwachsene, die zusätzlich zu Brust weitere, gesündere Stilarten lernen wollen, bieten wir unseren Rücken/Kraulkurs an.