Fit im Wasser 50plus dient der Stärkung der Muskulatur und des Herz-Kreislaufsystems bei maximaler Schonung der Bänder, Wirbelsäule und der Gelenke. Ein neuartiger Mix aus Aqua-Aerobic, Aqua-Jogging und Aqua-Step mit Qi Gong Entspannungstechniken, Qi-Gong Dehngymnastik und Qi-Going Cool-Down.

Jährlich finden drei Kurse mit je 10 Abenden statt, die von Otto Lerke, einem Übungsleiter A,B, P und Fitnessinstructor durchgeführt werden.

Der Kurs wurde mit dem "DTB Pluspunkt Gesundheit" ausgezeichnet und kann von den Krankenkassen bezuschusst werden.